Apaiser,
équilibrer,
connecter.
« Le plus grand voyage que vous puissiez entreprendre est celui vers l’intérieur. C’est là que réside la vraie aventure. »
Eckhart Tolle
Atelier Sonar est né d’une conviction simple : le son a le pouvoir d’apaiser, de rééquilibrer et de relier. À travers des bains sonores, des massages vibratoires, des soins aux diapasons et des ateliers collectifs, nous créons des expériences accessibles à tous — qu’il s’agisse de particuliers en quête d’équilibre ou d’entreprises souhaitant offrir à leurs équipes un moment de ressourcement.
Une pratique naturelle et universelle
La sonothérapie s’appuie sur les vibrations d’instruments tels que les bols, les gongs, les diapasons ou la voix. Ces résonances invitent le corps à relâcher ses tensions, favorisent la détente profonde et permettent à l’esprit de retrouver clarté et harmonie. C’est une pratique douce, simple et naturelle, qui ne demande rien d’autre que de se laisser porter.
Nos services
Formés à la sonothérapie, nous savons combien les sons et les vibrations peuvent transformer un état intérieur. Notre approche est à la fois intuitive et structurée : bienveillants et accessibles pour les particuliers, exigeants et modulables pour les entreprises.
Chaque séance est conçue comme une parenthèse sonore unique :
– En individuel, pour retrouver un mieux-être, une respiration profonde, une reconnexion à soi.
– En collectif, pour partager un moment fédérateur, renforcer la cohésion et offrir une énergie nouvelle aux équipes.
Notre mission
Atelier Sonar accompagne chaque personne et chaque organisation avec la même intention : apporter apaisement, équilibre et vitalité grâce au son et aux vibrations.
Que vous soyez en quête de sérénité personnelle ou que vous cherchiez à inspirer vos collaborateurs, nous vous invitons à vivre une expérience hors du commun — simple, naturelle et profondément humaine.
Les multiples bienfaits de la sonothérapie
Faites vivre
l'expérience
Vous souhaitez intégrer la sonothérapie dans un séminaire, un team building ou une journée bien-être ?